Готовимся стать родителями: планирование беременности

Проверяйте свое здоровье до зачатия детей, а не после. Многие проблемы вроде бы не связанные с деторождением, могут существенно затруднить как внутриутробное развитие плода, так и сам процесс вынашивания и родоразрешения. Это, в частности, относится к заболеваниям щитовидной железы, сердца, сахарному диабету, болезням органов зрения, наличию генетических аномалий и скрытых инфекций. Большинство из этих проблем не являются противопоказанием к беременности, но требуют особого наблюдения и лечения во время неё. Таким образом, до беременности желательно сделать: — УЗИ внутренних органов (щитовидная железа, молочные железы, органы малого таза, брюшной полости); — анализ крови на гормоны (от их состояния зависит не только, как будет протекать беременность, но и сама возможность наступления беременности); — анализ крови на наличие инфекций и иммунитета к ним (такие, например, инфекционные заболевания как листериоз или краснуха могут вызвать серьезные поражения плода). Что касается мужчин, стремящихся стать отцами, то на начальном этапе планирования им будет достаточно посетить уролога. В случае же большого стажа в планировании потребуется консультация у эндокринолога и сдача спермограммы. Если пара не юна – возраст превышает 35 лет, будет полезно сходить на консультацию к генетику. Это обусловлено тем, что с возрастом возможность генетических мутаций возрастает. Такая консультация нужна и тем, в чьем роду рождались дети с генетическими отклонениями. Если ваше решение завести детей осознанно, постарайтесь за полгода до планируемого зачатия скорректировать свой образ жизни. Если курите – бросьте, по крайней мере, уменьшите количество выкуриваемых сигарет. Помните, что с наступлением беременности бросить курить вам станет еще сложнее – беременность сама по себе стресс. то же самое придется сделать и с алкоголем – постарайтесь хотя бы уменьшить дозу алкоголя единовременно потребляемого. Один бокал сухого вина в день лучше чем целая бутылка такого же вина, выпитая в воскресенье. Имейте в виду, что курение и алкоголь пагубно влияют, прежде всего, на мужскую фертильность – страдает качество спермы. Для повышения ваших шансов на скорое зачатие здорового ребенка для многих будет нелишним пересмотреть свой рацион питания. Лишний вес, равно как и его недостаток могут существенно отдалить ваш путь к материнству и отцовству. Полезным в деле планирования будет курс мультивитаминов Матерна и фолиевой кислоты – это поможет застраховать развивающийся эмбрион от грубых пороков в развитии. Эти комплексы специально разработаны для готовящихся к беременности, беременных и кормящих грудью женщин. Не тратьте время – оно работает не на вас. Если вы хотите детей, а они у вас не получаются – полгода, максимум год бесплодных попыток и бегом ко врачу. Не думайте, что вашу проблему можно решить с помощью советов. Все эти чудодейственные продукты питания, увеличивающие фертильность, «волшебные картинки» для вышивания, «места силы», эффективные позы для занятия сексом только отдаляют вас от заветной цели. Радуйтесь, вы живете в 21-м веке и можно с большой долей уверенности сказать, что уровень современной медицины позволяет довести до беременности даже самую «проблемную» пару. В зависимости от «запущенности» случая, вам могут предложить разные варианты лечения. Это может быть курс гормональных препаратов, стимуляция овуляции, инсеминация спермой партнера, экстракорпоральное оплодотворение и т. д. Бесплодие – не насморк. Не доверяйте свою проблему абы какому врачу. Выбирайте проверенных знакомыми или родственниками специалистов. Важно, чтобы конкретный врач проявлял заинтересованность лично в вашем случае. Хорошо, если при этом этот специалист будет работать в крупном, современном центре. Не важно, будет ли это государственный или коммерческий центр — вам могут понадобиться консультации узких специалистов и применение медицинской аппаратуры последнего поколения.