Во многих современных магазинах в последнее время можно увидеть в продаже эфирные масла. Но не все покупатели полностью информированы о том, что же это такое — эфирное масло, и, как и где его можно и нужно использовать. Если и вы принадлежите к их числу, то вам, скорее всего, тоже будет любопытно узнать о том, что область применения эфирных масел достаточно велика.
Для начала следует сказать, что эфирные масла — это активные и летучие субстанции, которые находятся в растениях и помогают им радовать нас своей зеленью и красотой. К тому же, эфирные масла придают цветам их неповторимый аромат, без которого невозможно представить себе любой цветок.
Молекулы эфирных масел, поступая в организм человека через носовые пазухи, способны достигать мозга и оказывать на него влияние — так, благодаря воздействию эфирных масел, человеку можно придать тонуса и уверенности в себе, повысить его настроение и даже повысить работоспособность.
Если говорить о применении эфирных масел в медицине, то, прежде всего, необходимо сказать о том, что в данное науке существует такое понятие как аромотерапия. Прежде всего это — аромомассаж. Он проводится на основе из растительных масел или масел оливы, абрикоса или кунжута, в которое добавлено несколько капель эфирного масла. Данный метод применения эфирного масла по праву можно назвать самым древним — даже царские особы были в восторге от этой замечательной и тонизирующей процедуры.
Современные косметологи советуют обогащать ваши любимые крема, бальзамы, лосьоны или маски эфирными маслами для повышения их эффективности. Но при этом необходимо строго придерживаться следующей дозировки — 2-3 капли эфирного масла на одну столовую или две чайные ложки вашей косметики. Причем, прежде чем добавлять в косметику масло, убедитесь, что в составе крема или маски отсутствует химическая отдушка, иначе смесь эфирного масла и искусственной отдушки, скорее всего, вызовет у вас стойкую головную боль.
Еще один метод применения эфирных масел в медицине — это использование их при ингаляциях. Практически все эфирные масла обладают антибактериальным действием. Поэтому, простудившись, не спешите глотать таблетки и микстуры — добавьте 5-6 капель любого эфирного масла на 500 мл горячей воды и подышите над паром примерно 10-12 минут.
Если вы устали, у вас был тяжелый день, после которого вам бы хотелось расслабиться и отдохнуть — примите ванну с вашим любимым эфирным маслом. Для этой прекрасной процедуры добавьте 5-6 капель эфирного масла, аромат которого вам наиболее приятен, в одну столовую ложку меда или стакан сливок или молока, вылейте эту смесь в ванну и наслаждайтесь!
В наше время многие наверняка не раз видели в продаже аромомедальоны. В случае, когда вам хотелось бы постоянно ощущать аромат вашего любимого эфирного масла, воспользуйтесь аромомедальоном, который, к тому же, будет служить еще и стильным аксессуаром. Только не забывайте периодически «заправлять» его несколькими каплями эфирного масла, и он будет радовать и поддерживать ваш тонус весь день. При использовании аромомедальона не рекомендуется пользоваться парфюмерией — сочетание их ароматов вряд ли будет доставлять удовольствие и вам, и окружающим.
Для того чтобы эфирные масла радовали вас своими ароматами долгое время, их необходимо хранить, соблюдая определенные условия. Они боятся солнечного света и плохо переносят перепады температуры, поэтому будет лучше, если вы найдете в своей квартире темное и прохладное место для ваших любимых эфирных масел, которые всегда помогут вам преодолевать невзгоды и всегда оставаться в тонусе.